La mejor parte de pausas activas en el trabajo divertidas
Recursos para la implementación: Proporciona medios como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Reconoce la importancia de las pausas activas: Antaño de comenzar, comprende por qué son tan cruciales. Las pausas activas pueden ayudar a aliviar la tensión, amparar la energía y